据《体坛周报》记者马德兴报道，中国男足国家队正在阿联酋迪拜备战世预赛18强赛第五轮客场比赛。昨天傍晚，他们前往沙巴布·阿赫利体育场进行了第二堂训练课。主教练伊万安排了一堂110分钟的超长训练课。

国脚们抵达场地后，除了因伤留守酒店的武磊、蒋光太，以及进行身体训练的李源一，其他球员先是自行展开游戏或传接球。然后，伊万一声哨响，球员们集中到场地内听取训练课目的安排。在简单的拉伸之后，球员们分成两组，进行缩小场区的对抗练习。门将则在守门员教练的指导下单独进行训练。在对抗练习中，伊万在场地两侧底线放置了四个小球门，球员们根据球的位置射门。

15分钟后，球员们进行身体训练。然后，按照位置分成两个组，后卫和防守型中场进行防守科目训练，其他中前场球员则在禁区范围内进行传中抢点射门练习。分组单独训练之后，伊万安排了带守门员的11人对11人的对抗练习。伊万要求球员们高位逼抢，并且后场球员要多实施转移球，利用球场的宽度。

训练结束后，伊万安排了一个科目，让球员按照比赛时的站位进行站好，然后守门员开大脚球，球员们全力争抢第一点并迅速发起反击或进攻。

整堂训练持续了110分钟，训练量很大，尤其是两次对抗练习。这也很容易理解，下周四就将有比赛，虽然有些球员刚刚参加了亚冠精英联赛，但为了刺激球员的状态，安排大量训练是必要的。接下来，球队还将在迪拜进行两堂训练课，然后逐渐减少训练量，为正赛做准备。

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